Как нормализовать высокое кровяное давление

Как нормализовать высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление или гипертония – одно из наиболее распространённых сердечно-сосудистых заболеваний среди населения в России. Среди врачей и учёных до сих пор ведутся дискуссии относительно того, что же является причиной повышения кровяного давления. Часть исследователей склоняется к тому, что основной причиной гипертонии является наследственная предрасположенность к неправильной работе системы кровеносных сосудов, вследствие чего сердцу необходимо работать более интенсивно для обеспечения нормального кровоснабжения организма. Другие утверждают, что виной всему являются последствия стресса, а также малоподвижный образ жизни, лишний вес, злоупотребление алкоголем и курение. В некоторых случаях повышение кровяного давления вызывается почечной недостаточностью. Причины развития артериальной гипертензии могут быть самыми разными, но в конечном итоге всё сводится к тому, что нарушается правильное функционирование кровеносных сосудов, а именно происходит недостаточная релаксация стенок кровеносных сосудов, приводящая к сужению их просвета.

Последствия артериальной гипертензии могут быть весьма плачевными, поэтому традиционное лечение гипертонии направлено, прежде всего, на снижение показателей артериального давления при помощи различных лекарственных средств. К сожалению, лекарства от гипертонии несут ряд нежелательных побочных эффектов. Опять-таки, под словом «лечение» подразумевается именно снижение количественного показателя артериального давления, а не избавление от самой причины болезни. И здесь как раз и складывается главная проблема в терапии этого заболевания, так как определить точную причину болезни в большинстве случаев не представляется возможным. Очень часто снижение показателей артериального давления при помощи лекарств ведёт к риску возникновения других заболеваний. Ведь давление повышается не просто так само по себе. Происходит это потому, что организм старается обеспечить необходимое кровоснабжение всех органов, а поскольку просвет кровеносных сосудов сужен, ему необходимо прилагать больше усилий для этого, то есть увеличивать кровяное давление в сосудах. И если при помощи лекарственных средств мы сбиваем давление, то клетки организма не получают достаточного количества питательных веществ и кислорода, что может привести к не менее печальным последствиям.

Именно эта проблема побуждает всё большее число гипертоников, а также врачей, учёных и исследователей искать альтернативные методы борьбы с этим страшным недугом. И средства народной медицины играют в этих поисках весьма заметную роль. Главная цель всех этих поисков – обеспечить такое функционирование сосудов, которое обеспечило бы нормальное расслабление их стенок, ведь какими бы ни были причины возникновения болезни, все они ведут как раз к тому, что сужается просвет кровеносных сосудов.

Рынок БАД предлагает нам несколько замечательных решений для поддержания здорового состояния ткани стенок сосудов. Первое, на что следует обратить внимание – это биофлавоноиды. Биофлавоноиды защищают стенки кровеносных сосудов от множества неблагоприятных факторов, позволяя им быть более эластичными и снижая их ломкость. Флавоноиды оказывают также сосудорасширяющий эффект. Хорошая эластичность сосудов очень важна, поскольку от степени их эластичности во многом зависят показатели кровяного давления. Давайте рассмотрим ряд препаратов на основе биофлавоноидов, которые предназначены для людей, страдающих от повышенного давления. Препарат «АД минус» от компании «Эвалар» содержит флавоноиды гречихи - рутин, кверцетин и ряд других. Также в препарат включен экстракт сушеницы, обладающей сосудорасширяющим действием. Ещё один крайне эффективный препарат этого класса – «Капилар 120/80» от компании «Диод». Состав препарата – дигидрокверцетин, лист оливы, сушеница. Дигидрокверцетин считается наиболее мощным биофлавоноидом по своей антиоксидантной активности. Защита стенок сосудов от пагубного воздействия свободных радикалов крайне важна, так как мелкие артерии наиболее подвержены их агрессивному воздействию. Олива также обладает антиоксидантной активностью. Помимо этого экстракт оливы вместе с сушеницей снимают спазмы сосудов, способствуя их расширению. Также заслуживает внимание БАД «Аронодиквертин» от компании «Бальзам», главными действующими ингредиентами которого являются дигидрокверцетин и черноплодная рябина (арония). Арония – это один из лучших источников биофлавоноидов, помимо этого арония обладает также лёгким гипотензивным эффектом.

Следующий класс препаратов, на которые следует обратить свой взор – это средства, оказывающие успокоительное воздействие на центральную нервную систему, наиболее эффективными из которых являются валериана, пустырник, сушеница, арония, боярышник и ряд других. Стресс стал почти неотъемлемой частью жизни современного человека, как бы ни было прискорбно это осознавать. Одно из негативных последствий стресса – это спазмы гладкомышечных тканей стенок кровеносных сосудов, что влечёт за собой повышение кровяного давления. Стараться избегать стрессовых ситуаций, а также максимально нивелировать их последствия – одни из главных действий, которые должны быть предприняты в борьбе с гипертонией.

Препарат «Вазотон» от компании «Алтайвитамины» может применяться как хорошая альтернатива лекарственным средствам для снижения высокого давления. Основа препарата - это аминокислота Л-аргинин, которая способствует образованию оксида азота в тканях стенок кровеносных сосудов. В свою очередь оксид азота оказывает расслабляющее воздействие на стенки кровеносных сосудов, что способствует их расширению. И это лишь одно из многих удивительных свойств Л-аргинина.

Гипертония – очень серьёзное заболевание, поэтому в случае её возникновения следует немедленно обратиться к врачу, сдать необходимые анализы, сделать кардиограмму сердца и уже только после этого искать те или иные методы лечения. Отказ от вредных привычек, контроль над весом, умеренные физические нагрузки также должны быть включены в комплекс мероприятий, направленных на борьбу с этим серьёзным недугом. Ещё раз хочется повторить, что любые действия, которые вы собираетесь предпринимать сначала должны быть обговорены с врачом, в особенности это касается физических нагрузок для лиц, имеющих значительно повышенное давление.

Автор статьи - Тухтаров Владислав

0Нравится
Материал опубликован пользователем redaktor

Комментировать

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Если заметили в тексте опечатку или ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.