Приближается замечательный семейный праздник – Новый Год! Все готовят подарки – кому-то игрушки, кому-то парфюмерию, а лучший подарок для пожилых родителей – омоложение суставов. На планете всякий второй случай недееспособности и инвалидности связан с болезнями опорного и двигательного механизма. Самое популярное поражение части организма, связанного с суставами - артрозо-артрит. Первопричина его в «поломке» синтеза веществ тканей хряща, ответственные за сустав. Хрящ истощается, нарушая амортизацию сустава. Поверхность становится шершавой, снижая продукцию жидкости в суставе, которая играет ведущую роль в смазке. Следовательно, хрящ уже не может дать ровное скольжение. В данном органе происходит артрит (воспаление), нарушается обмен кровоснабжения, притупляется поступление микроэлементов. Что же делать? Смириться, жить с болью, не зная качественных методов борьбы с артритом, артрозом, остеопорозом? Не нужно! Ваша цель - «жизнь в движении»!
Иногда мы встречаем людей за 70 лет, которые, несмотря на элегантный возраст, ведут активный образ жизни. Они бегают по утрам, ходят в бассейн, занимаются танцами. У них мышцы в хорошей форме, кожа подтянута, а у самих отличное настроение. Но вот невыдуманные факты из жизни:
- Долго сижу на рабочем кресле, когда иду наливать кофе, мою спину так «простреливает», даже приходится долго терпеть боль.
- Резко от радости подняла над собой внучку – ужасная боль ударила в правое плечо…
- Каждую осеннюю пору после урожая на даче так распухают коленки, что несколько недель не могу «нормально» ходить…
Это все относится к тем, кто страдает дегенеративно-дистрофическими заболеваниями двигательно-опорного аппарата (ДДЗ). При этом заболевании поражены почти все суставы, но особенно те части тела, которые испытывают наибольшую нагрузку – колени, таз, бедра и плечи.
А что говорят ученые по этому поводу? По их мнению, частотность заболеваний связанных с суставами растет с каждый годом по экспоненте. Если говорить про статистику заболеваний в России - ими страдает более четверти всех жителей страны. Из них большинство - люди в пожилом возрасте. На боли в суставах жалуются более 90 % людей в возрасте от 60 и более лет, причем как мужчины так женщины. Если говорить о данных Всемирной Организации Здравоохранения – они дают такие показатели – чуть ли не каждый житель цивилизованного государства испытывает боли в соединительных частях тела.
Основные причины разрушения суставов:
1. Старение хряща, который постепенно теряет эластичность и разрушается.
2. Возрастные изменения в сосудах (атеросклероз, тромбоз), из-за которых нарушается кровоснабжение суставов.
3. Вымывание из тела веществ, важных для нормальной работы суставов.
Ваши действия для предотвращения заболевания.
Для начала, запомните, что заболевание даже некоторых суставов требует досконального осмотра вашего тела для установления точной причины боли. Важно, чтобы забота о двигательном аппарате была максимально широкомасштабная. Остановившись на болезни, нужно решить проблему воспаления сустава, избавиться напрочь от боли, отеков и, немало важно возобновить корректную работу двигательного аппарата, исправления его функциональности. Кроме использования таблеток и капсул, важно не забывать и про изделия внешнего применения – гель, крем или мазь. И никто не отменял ЛФК (леч. физкультура), а также упражнения для больных частей тела, которые рекомендованы как часть комплексного лечения. Еще одно условие профилактики и лечения заболеваний суставов это коррекция питания, другими словами определенного вида диета. Персонам, у которых болезнь остро протекает, нужно убрать из своего питания продукты, которые содержат острую и консервированную пищу. В еде должно быть много витаминов и минералов, которые удобнее всего получать, принимая специальные биологически активные добавки. Давайте рассмотрим наиболее популярные:
БАД Артроцин (произ-во ООО «ВИС»): в составе капсул глюкозамин и хондроитин для защиты от артритов и артрозов, кверцетин и витамин Е против старения костей и суставов. Принимая данный препарат, вы приостановите атеросклеротические процессы, помогая наладить полноценное кровоснабжение костей и суставов
БАД Артро-актив (произ-во компания «Диод»): в составехондроитин, глюкозамин сульфат, таблетки содержат гидролизат коллагена и экстракт босвеллии (ладана). Гидролизат коллагена – это смесь коллагеновых пептидов, олигопептидов и аминокислот, уникально воздействующих на клетки всех элементов опорно-двигательного механизма человеческого организма.
БАД Хонда (произ-во ЗАО «Эвалар»): в комплексе ранее упомянутые хондроитинсульфат и глюкозамина гидрохлорид, и выжимки корней ивы белой и лопуха. Кора ивы обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом, а корни лопуха используют как кровоочистительный механизм.
Помимо форм капсул, у всех препаратов есть дополнения – крема и гели, которые увеличат средство воздействия на болезнь.
Лучше предупредить, чем лечить! Лучший подарок - вторая молодость суставов! Пусть возраст за 60, но суставы всегда будут в форме. Будьте здоровы!
Комментировать