Минералы в составе биодобавок

Минералы в составе биодобавок

Минералы подразделяются на две группы: макроэлементы и микроэлементы. Эти вещества принимают участие в большинстве процессов нашего организма. Конечно же, от них зависит прочность скелета, под их надзором соединяются белки и жиры, поддерживается нужный водный и кислотно-щелочной балансы, происходит регулировка функции нервно-мышечных передач, метаболизма, гормонального фона. В идеальном варианте человек должен получать требуемое количество минералов с растительной пищей, культивируемой на богатых полезными веществами почвах. Однако, нынешние стандарты качества нацелены на срок хранения продукта и его стерильность – что подразумевает отсутствие не только вредных компонентов, но и полезных. А недостаток даже одного макроэлемента существенно влияет на функционирование нашего организма. Убрать дефицит полезных веществ помогут минералы в БАДах.

Оптимальным вариантом будет подобрать добавку к пище, которая сразу имеет в своем составе широкий комплекс микроэлементов и макроэлементов. Плюсы такой группы препаратов состоят в том, что они синтезируется на основе натуральных растений, которые собираются в экологически чистых зонах, что, естественно, полезно для здоровья. Более того, производители сразу пытаются предложить такой комплекс, который будет лучше усваиваться организмом человека. Одними из основных и жизненно важных минералов, которые должны включать в себя все качественные биодобавки, считают: кальций, магний, йод, железо, цинк, калий, фосфор, селен и прочие. Кальций - это главный элемент костной ткани и он несет на себе функцию антиоксиданта, так что он должен присутствовать в должном объеме. Магний требуется для лучшего усвоения кальция, кроме того, этот элемент нужен для нормального функционирования нервной системы. Йод воздействует на работу щитовидной железы, что напрямую влияет на выработку половых гормонов и репродуктивную функцию. Такие минералы в БАДах,как цинк и железо, нужны для надлежащего протекания метаболических, окислительно-восстановительных процессов в организме, улучшения состава крови, предотвращения возникновения анемии, повышения иммунитета. Фармрынок предлагает широкий выбор продуктов различных форм выпуска. Здесь самое  важное внимательно подойти к поиску препарата, а для достижения пользы и снижения риска употребление биодобавки необходимо согласовывать с врачом. 

0Нравится
Материал опубликован пользователем admin

Комментировать

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Если заметили в тексте опечатку или ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.