В общество постепенно приходит понимание того , что лучше проводить профилактику болезней, чем лечиться используя дорогостоящие химические препараты, обладающие множеством противопоказаний и побочных эффектов. Люди пытаются отодвинуть процесс старения, повысить качество своей жизни, улучшить свой внешний вид. Конечно одним из главных факторов оказывающих существенное влияние на здоровье человека является питание. И в эпоху темного средневековья, и в наше время медики были единодушны в том, что качество пищи напрямую влияет на здоровье и продолжительность жизни.
Медицинские вузы тоже включают в программу подготовки будущих врачей и фармацевтов знания по лечению травами, минералами, животными продуктами, используя при этом как знания дошедшие до нас из глубины веков, так и новейшие научные разработки и открытия. На основе этих знаний разрабатываются целые системы питания, направленные на устранение тех или иных проблем со здоровьем. Несмотря на доступность многих видов продуктов, современный человек остро нуждается в питательных веществах, так как темп современной жизни очень высок, окружающая среда загрязнена, продукты питания зачастую содержат нитраты и химические добавки, пища подвергается очистке и рафинированию, при этом из нее уходят многие ценные для организма элементы. Поэтому важное значение в наше время приобрели БАДы (биологически активные добавки), помогающие обогатить организм человека необходимыми веществами.
Если кто то думает, что БАДы – это изобретение наших дней, то он заблуждается. Народная медицина разных стран изобилует рецептами, которые помогали нашим предкам решать самые разные проблемы связанные со здоровьем.. Например на Алтае, в Монголии, в Сибири добавляли в пищу растение левзею сафлоровидную , которая придавала невиданную силу воинам, восстанавливала потенцию даже у 90-летних стариков и дарило молодость и долголетие. В Китае и Японии с давних пор листья зеленого чая, известного своими антиоксидантными свойствами не только применяют для заваривания напитка, но добавляют их в салаты и мясные блюда. Это, наряду с употреблением в пищу большого количества морепродуктов, вывело эти страны в лидеры по числу долгожителей. В рацион жителей всех европейских стран входил хлеб из цельных зерен или муки грубого помола иногда с добавлением коры деревьев, что делало пищу богатой на пищевые волокна. Современный человек, употребляющий дрожжевой хлеб из очищенной муки обделен этой ценной пищевой добавкой. А сколько чудесных свойств насчитывается во всем известном корне женьшеня, который считался лекарством от всех болезней и сильным омолаживающим средством.
Медицина наших дней , на основе опыта предыдущих поколений, а также используя весь потенциал современной науки разрабатывает множество БАДов, употребляя которые можно сохранить здоровье и долголетие. Но нужно четко уяснить, что биодобавки не способны вылечить застарелые и тяжелые болезни без применения фармацевтических препаратов, а лишь могут стать дополнением к основному лечению, помогая восстановить саморегуляцию организма. Так, что надо обогащать свой рацион биодобавками и тогда старость и болезни отступят.