Кальций может снизить смертность среди женщин

Ежедневный прием кальциевых пищевых добавок в дозировке до 1000мг может снизить смертность среди женщин, заключают канадские ученые.  С другой стороны, среди мужчин такой эффект обнаружен не был.

«Наш анализ показал, что прием кальция у женщин имеет, скорее, позитивные, чем негативные последствия, причем это верно для кальция, получаемого из молочных продуктов, немолочных продуктов и пищевых добавок», - пишут члены исследовательской группы CanadianMulticenterOsteoporosisStudy (CaMos). Это заключение, в некоторой мере, перекликается со статьей в «JAMAInternalMedicine», где говорилось, что большая дозировка кальция может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, но только у мужчин.  Впрочем, дальнейшие клинические эксперименты не подтвердили «вред» кальциевых добавок.

Канадцы, в свою очередь, обнаружили, что этот минерал понижает кровяное давление, а также предупреждает хрупкость костей.  Группа CaMosвзяла за основу данные 9033 мужчин и женщин. За 10 лет исследования в фокус-группе было зафиксировано 1160 смертей.  Статистический подсчет показал, что у женщин, принимавших кальциевые добавки, с каждыми 500мг кальция риск смертности уменьшался на 5%. Если же сравнивать тех, кто пил добавки, и тех, кто не принимал кальций, то во второй группе смертность была на 22% больше. Но – только среди женщин.

Взаимодействие кальциевых добавок и витамина Dпока остается под вопросом. «Мы не обнаружили связь между приемом кальция, витамином Dи смертностью», - пишется в исследовании.